기상후 따듯한 물한잔 마신후, 유산균이랑 콜라겐 먹고, 식후에 하이브리드티에 섞어서 수분보충하고 있어요..아직은 효과를 모르겠으나, 요즘 홈트로 운동중인데 효과가 있길~
뮤테이티드네이션뉴트리션